在芝加哥流浪的小孩
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Jun
06
Fri
2008
18:54
Wii fit - Second day
wii fit 入手第二天(希望不要是幾分鐘熱度)
做運動之前先做一下body test
age從51降到41....好現象的開始
體重只減了0.3磅
一個月十磅好像是個夢想><
今天把每個動作都做一次
沒有每天運動還真的有差
做完每個動作都很喘
最後也只做了40分鐘
離每天至少一個小時的目標還差一大截
不過試完以後發現真的有運動到
嗯.....明天繼續朝目標前進
"必勝"
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chris1111
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